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Una buena madre nunca se da por vencida

Una buena madre nunca se da por vencida

Sí, lo sabemos. Hay días en los que todas las madres sentimos que estamos mal y que necesitamos ir a la cama para levantarnos a la mañana siguiente con mejor energía para seguir criando y lidiando con las responsabilidades que tenemos. Nadie dijo que ser madre fuese...
Ejercicios físicos para practicar con los niños en casa

Ejercicios físicos para practicar con los niños en casa

Los niños, acostumbrados a gastar mucha energía en el colegio, las actividades extraescolares y en sus salidas al parque, suelen aburrirse con facilidad en casa. Sin embargo, no es necesario salir a la calle para mantenerse activos y practicar actividad física, en el...

Niños sin azúcar: adiós al consumo dulce

Expertos analizan las nocivas consecuencias del popular aditivo Déficit cognitivo, obesidad, diabetes y caries. Si en algún minuto la comunidad médica llamó a sacar los saleros de la mesa, ahora es el turno de los azucareros. La continuidad de las exquisiteces dulces...
Ejercicios físicos para practicar con los niños en casa

Obesidad infantil es una amenaza y los padres tienen la culpa

No se trata de buscar culpables ni tampoco de señalar con el dedo, pero sí hay que dar un toque de atención porque esto comienza a irse de las manos en muchos casos. Aunque es cierto que en algunos casos es posible que los niños estén en sobrepeso o que tengan...
Ejercicios físicos para practicar con los niños en casa

3 ejercicios de atención plena para niños felices y conscientes

Los ejercicios de atención plena para niños son una forma divertida de ayudar a los pequeños a adquirir hábitos conscientes, a relajarse, a ser más agradecidos, más amables y más felices. Sin embargo, los ejercicios conscientes se deben hacer dejando de lado las...