Habrás escuchado siempre que cuando te conviertes en madre o padre, repites las cosas que tus padres hicieron contigo de niño/a. Parece algo instintivo, que no se puede controlar. Es como que, sin darte cuenta, comienzas a reproducir de manera inconsciente los...
Sí, lo sabemos. Hay días en los que todas las madres sentimos que estamos mal y que necesitamos ir a la cama para levantarnos a la mañana siguiente con mejor energía para seguir criando y lidiando con las responsabilidades que tenemos. Nadie dijo que ser madre fuese...
En la persona se identifican cinco grandes dimensiones: física, psíquica, afectiva, social y espiritual. En el presente artículo nos referiremos a la dimensión espiritual, tanto en su desarrollo como en su fortalecimiento. Una manera sencilla de definir la dimensión...
A pesar de que son sólo niños, muchas veces pueden ser más sabios que todos nosotros en muchos aspectos. “Hoy tengo que pagar demasiadas cuentas, tengo que ir a siete lugares y estar a la hora para no causar mala impresión“. ¿Se imaginan a un niño diciendo esto? Por...
Los ejercicios de atención plena para niños son una forma divertida de ayudar a los pequeños a adquirir hábitos conscientes, a relajarse, a ser más agradecidos, más amables y más felices. Sin embargo, los ejercicios conscientes se deben hacer dejando de lado las...
