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Crianza positiva: equilibrio entre amor y disciplina

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8 razones por las que el CrossFit es beneficioso en niños y niñas

El CrossFit es un tipo de entrenamiento compuesto por ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. Es un programa de fuerza y acondicionamiento físico general, cuyo objetivo es incrementar el fitness. CrossFit se distingue por definir...