Si tu bebé ya está dentro del mundo de los sólidos en su alimentación, ¡es hora de ofrecerle alimentos nutritivos para él y su cerebro! La primera experiencia de cada bebé con los sólidos es diferente; algunos bebés toman sus primeros alimentos de inmediato,...
Existe suficiente evidencia que demuestra los efectos beneficiosos que tiene el consumo de frutas y verduras sobre la salud en las distintas etapas de la vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir un mínimo de cinco...
No se trata de buscar culpables ni tampoco de señalar con el dedo, pero sí hay que dar un toque de atención porque esto comienza a irse de las manos en muchos casos. Aunque es cierto que en algunos casos es posible que los niños estén en sobrepeso o que tengan...
Los buenos hábitos con la comida han de comenzar a inculcarlos a los niños desde las primeras etapas y desde casa. Controlar todo lo que comen nuestros hijos no es fácil, por eso es importante que, desde muy pequeños, les vayamos inculcando costumbres saludables de...
Los buenos hábitos con la comida han de comenzar a inculcarlos a los niños desde las primeras etapas y desde casa. Controlar todo lo que comen nuestros hijos no es fácil, por eso es importante que, desde muy pequeños, les vayamos inculcando costumbres saludables de...
¿Qué cantidad de azúcar contienen las bebidas azucaradas y zumos envasados? Si en invierno tomamos bebidas azucaradas, ahora que llega el verano sin duda el consumo se va a elevar. Buen momento para comenzar a reducir su ingesta ¿No...
