Procura que tus hijos no deban recuperarse de su infancia

No hay nada más triste que ver a un adulto “roto” porque le “rompieron” durante toda su infancia. Un adulto que debe recuperarse de su infancia vive con dolor emocional… incluso con trastornos mentales. Cuando somos adultos y nos convertimos en padres, tenemos la...

Método Robinson para facilitar el estudio a los niños

¿A tu hijo le cuesta estudiar? Quizá se debe a que no aplica un método de aprendizaje eficaz que le permita aprovechar al máximo las horas de estudio y fijar los contenidos. En ese caso, una de las estrategias de aprendizaje más eficaces es el método...

Niños sin azúcar: adiós al consumo dulce

Expertos analizan las nocivas consecuencias del popular aditivo Déficit cognitivo, obesidad, diabetes y caries. Si en algún minuto la comunidad médica llamó a sacar los saleros de la mesa, ahora es el turno de los azucareros. La continuidad de las exquisiteces dulces...

Alimentación del niño en edad preescolar y escolar

Los objetivos de la alimentación del niño en edad preescolar y escolar son asegurar un crecimiento y desarrollo adecuados, teniendo en cuenta su actividad física y promover hábitos alimentarios saludables para prevenir enfermedades nutricionales a corto y largo plazo....

Potenciar el consumo de frutas y verduras en niños a través de la educación

Existe suficiente evidencia que demuestra los efectos beneficiosos que tiene el consumo de frutas y verduras sobre la salud en las distintas etapas de la vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir un mínimo de cinco...
Cómo desarrollar la inteligencia emocional de los niños

Cómo desarrollar la inteligencia emocional de los niños

Los padres podemos enseñar a los niños a desarrollar su inteligencia emocional y a canalizar sus emociones. Es importante que aprendan a controlarse y a ser empáticos con los demás. La educación emocional, es parte de la formación del niño. La psicóloga Silvia...

leer más

12 claves para ser feliz que podrás enseñar a tu hijo

La Universidad de Harvard es conocida en el mundo entero por la cantidad de personalidades importantes que han estudiado en ella. Su fama de ejemplo para el resto de universidades tal vez se deba a la calidad de sus profesores. Entre ellos, Tal Ben-Shahar, profesor de...

leer más

Beneficios de la meditación para los niños

Meditar es enfocar la atención en algo concreto, ya sea un pensamiento, un objeto, la propia conciencia, el propio cuerpo, nuestros pensamientos… Practicar la meditación con niños implica realizar multitud de actividades en las que los niños están enfocando su...

leer más
Primeros Auxilios, ¿qué hacer en caso de accidente?

Primeros Auxilios, ¿qué hacer en caso de accidente?

Los niños pequeños –y no tan pequeños- se caen continuamente, se hacen mil rasguños mientras juegan, se tuercen el tobillo mientras corren a por la pelota… Por eso, mientras se espera a que llegue la ayuda médica, los padres deben estar preparados para afrontar todos...

leer más